天冷了，这些流行性疾病预防常识你该了解的
秋冬季气温变化比较大，初秋时，气温较高，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发；从晚秋至冬季，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。同时,由于人流集中，接触密切，一旦人群中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散，甚至引起局部暴发。因此，秋冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
一、秋冬季易发传染病
一般秋冬季常见的传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病、自然疫源性及虫媒传染病。
(一)肠道传染病。常见的肠道传染病有痢疾、甲型肝炎、手足口病等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，进食后发病。
(二)呼吸道传染病。常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
(三)自然疫源性疾病及虫媒传染病。常见的自然疫源性疾病及虫媒传染病有布病、流行性出血热、乙脑等。这类传染病是通过一些动物和昆虫传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
二、几种主要传染病及症状
(一)麻疹。麻疹发病初期，症状和患感冒差不多，有发烧、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流泪等现象。发病2-3天后，口腔黏膜会有改变，口腔内两侧臼齿旁的颊黏膜上，可以看到灰白色针尖大小的小点，周围有红晕。这种麻疹黏膜斑是麻疹所特有的症状，是早期诊断的重要依据。发病3-4天后，开始出皮疹。皮疹会按照耳后、颈部至面部、躯干、四肢，最后到手心、脚心的顺序出现。出疹一般持续3-5天，这期间持续高烧，常伴有呕吐、腹泻等症状。疹子出齐后，体温开始下降，并逐渐恢复正常，症状也随之减轻。
(二)流行性乙型脑炎(简称乙脑)。乙脑是由嗜神经的乙脑病毒所致的中枢神经系统性传染病。经蚊等吸血昆虫传播，流行于夏秋季，潜伏期为4～21天，临床上以高热、意识障碍、惊厥、呼吸衰竭及脑膜刺激征为特征。部分患者留有严重后遗症，重症患者病死率较高。
(三)布鲁氏杆菌病（简称布病）。布病是由带有布鲁氏杆菌的动物（牛、羊）传染给人的一种人畜共患慢性细菌性传染病，传染方式主要是人接触患布病动物的乳液、肉、内脏、皮毛、胎衣和粪便等分泌物后受到感染，易感染人群为兽医、放牧员、饲养员、屠宰工、挤奶工及乳肉加工人员等，主要症状为发烧，乏力、食欲不振、精神倦怠等，类似于感冒症状。发热持续时间长，处于长期低热状态；有的人体温呈波浪状，即高热几天，体温降下来几天，又开始高，反复多次。患者多汗，尤其发病初期更为明显，晚上汗更多，汗质粘稠，多出现在头胸部等。患者还经常出现骨关节疼痛、肿胀等。男患者易出现骨关节疼痛或骨关节活动障碍。
(四)手足口病。手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，人群对手足口病的病毒普遍易感，多发生于5岁以下的婴幼儿。一般全年均有发生，夏秋季比较常见，5—7月为高发期，部分地区还会出现秋冬季小高峰。手足口病隐性感染率高，患者、隐性感染者为主要传染源，该病主要通过患者的粪便、唾液、咽部分泌物污染的食物而传播，直接接触患者穿破的水泡亦会传播病毒。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒,可通过空气飞沫传播。手足口病一般症状较轻，只要积极配合医生治疗，7—10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。
(五)水痘。潜伏期7～17天。发病时有发热头痛、全身不适及上呼吸道症状，1～2日后出疹，先见于躯干、头部，后延及全身。皮疹发展迅速，开始为红斑疹，数小时内变为丘疹，再形成疱疹（周围有红晕，浅表易破，初为透明，后混浊），疱疹时感皮肤搔痒，然后干结成痂，此过程有时只需6～8小时。如无感染，1～2周后痂皮脱落，一般不留痂痕；继发感染可呈脓性，结痂时间延长并可留有痂痕；皮疹呈向心性分布，躯干最多，其次为头面部及四肢近端。数目由数个至数千个不等；皮疹分批出现，同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在；口腔、外阴、眼结合膜等处粘膜可发生浅表疱疹，易破溃形成浅表性溃疡，有疼痛。
(六)流行性感冒(简称流感)。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病很急，传染性强，容易造成暴发性流行。表现为全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕寒、发热，体温可高达39-40℃，同时患者感觉头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。有的可见胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有的以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。
(七)流行性腮腺炎。流行性腮腺炎发病急，同时有发烧、怕冷、头痛、食欲不振等症状。除上述一般症状外，最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大，以耳垂为中心，向周围扩散，边缘不清楚。张口或者咀嚼时感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物时，疼痛会加剧，肿胀会在4-5天消退。
(八)肺结核。发热、咳嗽、咳痰、咯血、胸痛是肺结核的早期症状，体温不稳定，多见于下午和傍晚，次晨降到正常，伴随倦怠等全身不适感，轻微的体力劳动即引起发热，经过30分钟休息，也往往不能恢复正常。结核病灶急剧进展和扩散时，发热更显著，可出现恶寒，发热达到39-40℃。重症患者，在入睡或睡醒时全身出汗，严重者衣服尽湿，伴随衰竭感。
（九）甲型肝炎(简称甲肝)。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种以肝脏损害为主的肠道传染病。该病以粪便和饮食为主要传播渠道，病人的粪便、尿、呕吐物污染周围环境，食物、食具、水源或人的手染上病毒后未经消毒，很容易传染给他人。
三、如何预防秋冬季传染病
(一)开展爱国卫生运动。搞好室内外卫生，特别是人居环境要干净整洁，要做到人禽、畜分离（家禽、家畜圈棚与住房不在同一院落），不能徒手接触家畜、家禽粪便及分泌物；对人居周围环境进行卫生进行整治，主要是翻缸倒罐，填平坑洼，清除积水、垃圾，搞好粪尿管理，疏通污水沟，改造城市阳沟（在空气中长期暴露，且有死水的沟渠），采取各种措施消灭“四害”（苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂），消灭蚊蝇滋生地，降低害虫密度。室内经常通风换气，经常晒洗衣物及被褥，保持空气清新。
(二)搞好饮食卫生。不暴饮暴食，不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物，不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜。隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透，生食瓜果蔬菜要洗涤消毒，生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水。碗、筷等餐具要严格消毒，切割生熟食物的刀、板要分开。传染病患者和携带传染菌患者者要暂时调离饮食服务工作岗位。
(三)养成个人良好的卫生习惯。讲究个人卫生，要养成饭前便后洗手、外出归家和拿钱钞后洗手的良好习惯。不随地吐痰，不随地大小便，不到被污染的河、塘中取水、洗澡。日用品常进行日照消毒和适当处理。加强个人卫生和个人防护，勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。
(四)及时发现和控制传染源。发现病人或可疑病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。病人的食具、用具要严格消毒，粪便和排泄物更要用漂白粉等消毒处理。
(五)加强个人防护。疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，避免与确诊的呼吸道患者接触。要随时早期白癜风能根治吗白癜风医院哪个好
