医学零距离
《心理CT室》
深入校园生活，剖析心理特点。用数据调查分析人性特征，用心理知识洞悉情感焦点。小耳朵们好，欢迎来到《心理CT室》，我是良辰。今天我们一起来聊聊囤积症。
囤积不仅是一种不良的生活方式，而且还可能是一种严重的疾病，它比我们想象的更为普遍，大约有2.5%的人有这种问题。在最新的精神障碍诊断和统计手册第五版（DSM-5）中，“囤积症”被确定为一种心理障碍。囤积症患者与普通人的差别在于：对东西有着极端的情感依恋，不仅仅是非常不爱清理杂物的懒汉。他们对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情，即使是那些使用时间很短暂的东西，他们都不舍得丢弃。
当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时，就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他们在作决定前，会非常努力地搜寻记忆，设法回忆起所有与该物品相关的情况。这一番周折后，他们才会努力作出决定。
心理医生曾说，囤积症很大程度上是和“创伤心理”有关，区分囤积症和一般囤积最重要的一点，就是内心是否有冲突，有的人在囤货之后，经常会陷入懊恼当中，经常会自责，可是却总是控制不住地要去“囤”，这才算是有囤积症倾向。囤积症患者在进行决定时往往会伴随着焦虑情绪的出现，帮助一个人解决囤积问题，我们需要做的是：避免争吵，并寻求他们的允许，不要在没有对方同意的情况下扔掉任何东西，否则会给他们带来巨大的痛苦。
囤积症是一种可以治疗的心理健康疾病，我们要帮助囤积症患者消除内心的耻辱。“囤积症”不等于“脏乱差”、“不爱收拾”，他们可能只是病了。无论你在囤积什么，都要记得，越囤积，越匮乏。该扔的扔掉，该送的送走，把对自己没有帮助的东西清理出自己的生活，把某种过去的自己，统统送走。
今天的《心理CT室》到这里就结束啦，我们下周不见不散！
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版块编辑：魏怡文字来源：黄琳图文编辑：雪晴音频来源：良辰
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