喝牛奶时,别做这10件事,第一件就有

很多人都有喝牛奶的习惯。

牛奶含有丰富的钙、蛋白质等营养物质,单独饮用或是搭配其他饮品食物,味道都不错,再加上价格不贵、很容易买到,可以算是非常优质又实惠的饮品了。

但喝牛奶时,其实也有一些小「禁忌」,丁香家庭健康汇总了10个喝牛奶的「不要」,让大家喝得更健康安心。

牛奶不要和钙片一起吃

图片来源:rf.







































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